Je bent druk, je zorgt goed voor anderen, je functioneert prima. Maar ergens in dat drukke leven ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Wat jij wilt, wat jij voelt, wat jij nodig hebt: het komt op de tweede plaats.
Dit weekend is anders. Geen lijstjes, geen theorie. Drie dagen lang draait alles om jou. Om vertragen. Om voelen. Om ontdekken wat er in jouw lijf al die tijd al geweten heeft.
Weten van Binnenuit verbindt neurologische kinesiologie met systemisch werk. Samen werken ze op een laag die dieper gaat dan denken: je lichaam als bron van wijsheid, je patronen als informatie, en jijzelf als de vrouw die al die antwoorden al in zich draagt.
Is dit weekend voor jou?
Dit weekend is voor jou als je herkent dat je:
Altijd maar door rent en vergeet wat jij eigenlijk nodig hebt
Voelt dat er iets moet veranderen, maar niet weet wat of hoe
Moeite hebt om echte keuzes te maken voor jezelf
Patronen herkent die je al jaren meesleept
Snakt naar rust, ruimte en echte verbinding met jezelf
Al weet wat je nodig hebt, maar er nog niet naar leeft
Het programma
Drie dagen, één reis.
Dag 1 · Vrijdag
Thuiskomen
Water-element
Vertragen, voelen, veiligheid
Aankomst, lunch en elkaar ontmoeten
Openingscirkel: wie ben je en wat breng je mee?
Lichaamsgerichte oefening om uit het hoofd te zakken
Jouw plek innemen: systemische oefening
Acupressuur voor innerlijke stevigheid
Avondcirkel bij kaarslicht
Dag 2 · Zaterdag
Wat mij tegenhoudt
Hout-element
Patronen, loyaliteiten, beweging
Stiltewandeling door het bos van Eigentijdserf
Systemische opstellingen: wat draag jij mee?
Kinesiologisch werken op overtuigingen
Individuele behandelingen
Journaling en reflectie
Symbolisch loslaten bij vuurkorf
Dag 3 · Zondag
Weten wat je nodig hebt
Vuur-element
Keuze, richting, integratie
Groepsopdracht: wat kies jij voor jezelf?
Lichaamsankers leggen voor thuis
Iets uit de natuur meenemen als symbool
Werkboekje samenstellen
Persoonlijke zelfzorgkaart maken
Afrondcirkel: één zin, één keuze
Wat een mooie, complete dag die volledig klopt en resoneert. Het is een echt cadeau aan jezelf die ik iedereen zou gunnen.
— Deelnemer 1-daagse Weten van Binnenuit
De begeleiders
Twee vrouwen, één aanpak. Warm, direct en altijd gericht op wat jij nodig hebt.
Ingrid
Neurologisch kinesioloog
Ingrid werkt met het zenuwstelsel, meridianen en EFT om vastgelopen overtuigingen los te maken op een niveau dat dieper gaat dan denken. Haar aanpak is direct, warm en altijd gericht op wat jouw lichaam al weet.
Laurien
Systemisch coach
Laurien begeleidt processen rond loyaliteiten, familiedynamieken en de onzichtbare krachten die ons gedrag sturen. Ze werkt met opstellingen die zichtbaar maken wat jij meedraagt, van wie, en wat er gebeurt als je het teruggeeft.
De locatie
Eigentijdserf, Westelbeers
Brabantse Kempen, Noord-Brabant
Midden in de Brabantse Kempen, omringd door bos en heide. Geen tv op de kamer, wel een blote-voetenpad, een labyrint en 7 hectare natuur.
Comfort zonder afleiding. Gezonde maaltijden uit eigen keuken. Bereikbaar tussen Tilburg en Eindhoven.
7 hectare natuur
Eigen kamer & sanitair
Maaltijden inbegrepen
Wil je thuis komen in jezelf?
Er zijn maximaal 12 plekken. Bewust klein, zodat er echte aandacht is voor jou. Zodra het vol is, is het vol.